焦点解决短期治疗(Solulion-Focused Brief Therapy，简称SFBT) SFBT强调当事人的发展性、复原力、去病理化与生命的专家位置。以胜任与资源导向的SFBT对当事人过去失败与问题本身的探究减至最低，聚焦于当事人对自身情境的了解与在乎，以当事人期待有所不同之处为咨询目标，启动当事人已有的优势与资源，让当事人认同的解决之道得以从咨询互动中逐步建构（solution-building）。所以，SFBT可谓是心理治疗流派转移的代表之一。

SFBT取向咨询师相信每一位来访者都是自身的专家，都有实现自己目标的潜能，咨询师主要任务就是协助来访者发现、发掘和确认自身的资源，以此激发来访者的希望感，使来访者增加信心进行尝试。焦点解决短期治疗重视细微的改变，在会谈中会通过引发来访者从小的改变着眼，以小改变以滚雪球之态发展为质性飞跃，最终解决自身的问题。

本期漫语公开课，我们诚邀江苏师范大学心理健康教育中心 敬丹萤老师 与大家浅谈焦点解决短期治疗，分享焦点解决短期治疗的基本精神、三大基本结构和基调，帮助大家了解这种以目标为导向，关注来访者优点和资源的心理咨询取向，让来访者看到自身并相信内在积极向上的力量，建构出适合自己的“解决之道”。